Constelações Sistêmicas e Coaching Sistêmico
Resumo do Livro Mulheres que Amam Demais
29/06/2011 11:00
RESUMO DO LIVRO “MULHERES QUE AMAM DEMAIS”
AUTOR ROBIN NORWOOD
CAPITULO 1
Lares desajustados possuem grande probabilidade de produzirem filhos desajustados.Uma família que não consegue discutir os problemas inerentes a sua peculiaridade pode ser classificada como família desajustada.Sendo assim podemos dizer que família desajustada é aquela que seus membros são inflexíveis e a comunicação é deficiente entre seus membros.Quando a família nega a realidade ela se nega também.A analise dos problemas cotidianos dentro de uma família é norteador para seus membros no enfrentamento de crises.Mulheres que ama demais,aquelas que tem obsessão por cuidar de alguém foram geradas em famílias que possuíam algum tipo de problema emocional que citaremos abaixo:
1-Mulheres que amam demais vem de um lar desajustado em que suas necessidades emocionais não foram satisfeitas
As emoções e sentimentos destas mulheres foram negados ou ignorados,ao invés de aceitos ou legitimados.Quando a mãe mente para criança ,esta tem dificuldades de aguçar suas percepções,a habilidade de confiar em si mesma.Em lares cujos pais brigam em demasia,sobra pouco tempo para dar atenção as crianças.
Lares desajustados são aqueles que ocorrem abuso de drogas/alcool,comportamentos compulsivos(comida ,trabalho,limpeza,jogos,fazer regime em excesso),espancamento de crianças,comportamento sexual inapropriado(sedução,incesto),tensão e brigas constantes,grandes espaços de tempo que os pais não conversam entre si,contradição nos valores dos pais,competição entre osn pais pelas crianças,inabilidade de um dos pais em lidar com a família,inflexibilidade (quanto a dinheiro,religião,sexo,tv,esportes,afeição) com hábitos que dificultam contato com criança.
2-Mulheres que amam demais não receberam atenção quando crianças e para compensar,suprir esta falta,tornam-se superatenciosas,principalmente com homens que aparentemente são carentes,que possuem dificuldade de relacionamento,inflexíveis,melancólico.A mulher então sente-se atraída por este homem,na tentativa de cuidar dele,fazendo compensação de seu estádio carente.São atraídas pela dor,identificando-se com situações assim,para aliviar sua própria dor.
3-Mulheres que amam demais não puderam transformar seus pais em pessoas afetuosas,então tentam transformar homens carentes /problemáticos que encontram ,através de seu amor.O que deu errado no passado ela tenta corrigir.Estas mulheres não possuem atração por homens saudáveis,pois para elas ,eles são enfadonhos.
4-Mulheres que amam demais fazem qualquer coisa para impedir o fim de seu relacionamento,com medo de ser abandonada.Crêem-se incapazes de viver apos este abandono.Tem dificuldade de trabalhar aquele vazio que existe apos o termino de uma relação.
5-Mulheres que amam demais fazem de tudo ,enfrentam maiores problemas,empregam muito tempo,investem valiosos esforços para ajudar o homem que está envolvido.pois se este esforço der certo o homem que está no relacionamento,se transformará em tudo que ele queria que ele fosse.É o que ela sempre quis por muito tempo.Assim,ela compram roupas,marcam para ele um terapeuta,financiam a eles diversões dispendiosas para ajuda-lo,mudam de lugar para satisfaze-lo,dão a eles coisa,seus pertences para sua felicidade e segurança e etc.
6-Mulheres que amam demais estão acostumadas a ter falta de amor em relacionamentos e possuem muita paciência,esperança ,e querem agradar cada vez mais seus homens.Elas insistem,fazem muito para agradar,contornar seus problemas,e continuar na relação.Sempre há a esperança de se fazer mais e mais pelo relacionamento,nunca é demais.Assim elas arcam com uma responsabilidade muito grande de culpas,falhas e erros dos relacionamentos.Acreditam que o relacionamento deva dar certo custe o que custar.Assim assumem a responsabilidade pelos erros alheios.
7-Mulheres que ama demais possuíam pouca segurança na infância ,então a necessidade de controlar seus homens é desesperadora,embora mascara-se mostrando prestativa. Em sua infância seus pais estavam muito doentes para poderem a proteger,então a família passa de proteção a ameaça.Assim as pessoas criadas nestas condições fazem de tudo para mudar esta posição quando adultas.A sensação de proteger traz a sensação de ser protegida,dar segurança traz segurança.
Aliado a este fato,estas mulheres tem muito de utópico em seus relacionamentos,trazendo sonhos de como poderia ser ao invés de como é.Se deixam levar pelo mundo da fantasia,e se transformar o homem envolvido a situação se resolverá.
Mulheres que amam demais não sabem o que é ter um relacionamento feliz,assim os homens escolhidos não são os ideais e sim os sonhados.
8-Mulheres que amam demais são dependentes de homens que sofrem demais.Elas criam este relacionamento viciador,e somente pela presença do outro parceiro ,satisfaz-se o prazer.Assim ,estas mulheres pedem a habilidade de analisar outros aspectos da vida e lidar com eles.É uma forma de compensação para preencher o vazio,a dor,o medo,a raiva.Os relacionamentos são drogas.Abandonado este relacionamento,ocorrem os mesmos sintomas de quem abandona o vicio de beber ou ingerir drogas,por exemplo.Assim,no termino de um relacionamento,busca se outro.
9-Mulheres que ama demais,tendem a se tornar dependente de drogas,álcool e alguns alimentos,principalmente doces.Esta busca se relaciona a tentar preencher o vazio que se encontram,fugindo de seus sentimentos.Para muitas pessoas o açúcar refinado pode se comportar como droga pois sua química se assemelha a do álcool etílico.Assim muitas mulheres que amam demais buscam a ingestão de doces .
Outra maneira de se fugir se sentimentos,seria a concentração das atenções não em si própria mas,nos outros.Assim não se tem tempo de focar os problemas que deveriam ser resolvidos.E que sua resolução é dolorosa.Assim ,focar resolver o problema do outro leva a um distanciamento de seu self.
10-mulheres que amam demais tendem a possuir momentos de depressão,e no afã de preveni-los procura levar momentos agitados em suas vidas.Assim criam relacionamentos instável.Agitando-se de maneira freqüente a depressão será afastada por um tempo,pois não há tempo para se pensar nela.Depressão,alcoolismo e alimentação desequilbrada podem estar muito relacionadas seja por causa genéticas sejam pelo trauma emocional que causam nas famílias que possuem este drama.
11-Mulheres que amam demais tem atração por homens instáveis,carentes,inseguros.Homens agradáveis lhes parecem inseguros.Assim estas mulheres confundem homens instáveis com excitantes,imprevisíveis com românticos ,imaturos com charmosos.Tudo isto para que ela possa cuidar dele,e principalmente fazer dele o que querem que ele seja,para sentir-se necessária.
CAPITULO II-O SEXO
Já mencionamos que as mulheres que amam demais se sentem melhores com relacionamentos problemáticos ,já que está acostumada a se defender nestas situações,já possui mecanismos de defesa em quantidade suficiente para sua proteção.
Na forma de compensação,a mulher usa o sexo acreditando que assim sendo,o seu parceiro,que ela considera carente,necessitará dela,e ela poderá fazer suas ações de controlar e manipular seu homem.Mesmo que as relações sexuais entre o casal seja muito forte e prazerosa,ele funciona como válvula de escape para a mulher pois não tendo muitos mecanismos que a leve ao equilíbrio intimo,após a relação sexual,ele se sente muito bem.A crença de que bom sexo significa bom amor,reforça este ponto.Ela também espera que agindo desta forma,ele desperte o amor que está dentro de si,para ela.Como se estes homens nunca foram realmente amados,e somente eles podem dar-lhes estes amor.Elas acham que ele foram prejudicados e que somente elas poderiam compensar esta lacuna.Todo contato sexual é uma forma de tentar modifica-lo.E também podemos dizer que o sexo carrega dupla função,de alivio físico e emocional. A relação sexual seria uma forma compensatória de trazer a mensagem aos envolvido,que a situação está bem,e os dois se esforçam mais que nunca para que ele seja prazerosa.Lêem a mensagem assim-devemos ficar juntos.Aliando a isto ,temos o conceito cultural que o amor somente é verdadeiro quando se sofre e quando realmente estamos tendo de conquista-lo de forma penosa.
Algumas indagações das mulheres que amam demais com relação ao sexo poderiam ser do tipo:Quanto ele precisa de mim,como posso faze-lo me amar mais,na relação sexual de dar-se,significa para ela o atendimento a carência que o homem mostra a ela que sente,o sexo é uma das armas para manipular o parceiro,considera a manipulação sexual excitante,sente-se bem quando seduz,confunde ansiedade com excitação e amor,não sabe por si só como sentir-se bem,procura homens sexualmente menos experientes,tem medo da aproximação sincera entre ela e o parceiro e cria o stress para manter a distancia.
CAPITULO III-O SOFRIMENTO
Mulheres que amam demais provem de lares desajustados.Desenvolvem mecanismos de defesa,e buscam relações instáveis para usar estes mecanismos e se proteger.Estes relacionamentos as alimentam,como pessoas viciadas.Elas não podem ficar sem ter relacionamento porque estariam desprotegidas de seus ciclos viciosos,e não teriam sua válvula de escape.Estes fatos também seriam protetores para sua depressão.Estas mulheres não se apercebem disto,julgando-se plenas para lidar com esta situação sozinhas.Vinculamos o amor ao sofrimento,pois esta é uma questão cultural,desde musicas que citam “fazer tudo pelo amado”como filmes hollywoodianos,mostrando promessas de amor e execução de planos extremamente radicais para ofertar a prova de amor .Temos poucas ofertas de exemplos de casos reais que , possamos nos basear,onde o casal mostra procedimentos maduros.Assim mulheres que amam demais são também levadas a agir pelo “amor ”por razoes sociológicas e culturais,onde experimentar o amor seria experimentar o sofrimento.
Desenvolvemos uma visão distorcida da verdade dos fatos e não conseguimos sair dele.Seria muito importante cultivarmos uma nova visão de amor alijado da forma da industria cultura.
CAPITULO IV- A NECESSIDADE DE SER NECESSARIA
Mulheres que amam demais que possuíam uma carga de responsabilidade emocional muito forte ,ou muito pesada,parecem ter sempre a necessidade de se tornar a provedora emocional num relacionamento com os homens.
Crianças cujas responsabilidades da casa eram deixadas por conta delas,ou crianças que fizeram esforços muito grande para unir pais que viviam em discussões,ou sua atuação como uma super coragem que poderia salvar o casamento dos pais.Este complexo de super salvadora é menos saudável que parece.Pois ao mesmo tempo é lhe carga pesada,ela tem a atenção que precisava ter dos pais,não atenção carinhosa ,mas uma atenção de dependência.O peso que carregava ajuda a esquecer sua dor.Ela afundava e aliviava ao mesmo tempo.Carregando assim,fardos maiores que sua idade poderia suportar,estas crianças criaram um descompasso em seu emocional,e quando tornam-se adultas,trabalham para recriar esta situação ,onde são elas as supostas responsáveis por fardos dos
homens que venham a se relacionar.Assim mulheres que amam demais,e desejam arcar com a responsabilidade do parceiro,sempre estará disposta a ser que resolverá os problemas do outro,pelo outro,no objetivo de cuidar deste companheiro como se ele fosse incapaz.Elas também tem preferência de homens com problemas emocionais como inseguros.O homem abandona sua responsabilidade,ela a toma,quando ele é infiel,ela se distrai com outras ocupações,e ao mesmo tempo respira aliviada,tomando forças para voltar ao jogo.
5- O JOGO
Há uma teoria que diz que as pessoas desejam se casar com alguém que se parece com a mãe.Ou melhor explicando,a pessoa busca quem está com comportamento mais próximo de seu ambiente familiar,pois as pessoas já conhecem as regras,facilitando assim seus mecanismos de defesa,de manipulação,de jogo.Para alguns isto é amor.E quanto mais problemas possuía a pessoa na infância,mais poderosa será esta dinâmica.E iniciado este processo,a mulher cai num jogo vicioso,onde dificilmente abandonará.Quanto mais conflitivo for a infância,mais conflitivo será o relacionamento com mulheres que ama demais,e mais difícil será terminar este jogo,pois estão imersos nele fatores emocionais muito profundos.Elas amam demais porque tenta superar medos e angustias.Quando ela pára de se relacionar com este homem que joga,sente grande energia que corre dentro de si,que a deixa em pedaços .Apos este momento a depressão ocorre,o antigo vazio da infância,que lhe trás dor.
A vontade de superar a antiga dor da infância,a faz então a voltar com o relacionamento,mas com um relacionamento com o homem que ela pode cuidar,que é inseguro,que é imaturo,que joga com ela.Pois os homens maduros são para ela “agradáveis demais”.O homem deve disparar seu coração,e só há um tipo de homem que faça isto.Ele é o que oferece um drama especial a esta mulher.
6-OS HOMENS QUE ESCOLHEM MULHERES QUE AMAM DEMAIS
Homens portadores de vícios como alcoolismo, inseguros, depressivos, melancólicos, indecisos, compulsivos são aqueles que devem preencher os quesitos para ter relação com as mulheres que amam demais.
A mulher perguntaria a si mesma-precisa de mim? E o homem que se relaciona com ela-você cuidaria de mim?
7-A BELA EA FERA
As mulheres que amam demais tem compulsão por tratar seus homens,de serem prestativas,de ajudar,de os controlar.A mulher pensa que através de seu amor consegue modificar o comportamento de seu homem,que de certa forma é compulsivo,inseguro,carente,imaturo.E este tipo de comportamento de mudar o outro de é cultural ,sendo difundido pela mídia,tv,revistas etc.Esta proposta é histórica ,sendo cultivada na cultura judaica cristã pela caridade.Mas estas mulheres possuem algo maior que ajudar,querem controlar.Isto lhes preenche seu vazio interior.Mecanismos de negação da situação e de controle pela mulher também são aplicados por ela na relação.Nega a realidade,enxerga somente o que quer enxergar e usa a situação como forma de compensação a sua descompensacao interna,adquirida por uma infância com traumas .Mas estes mecanismos de defesa são usados inconscientemente.As coisas acontecem, simplesmente.Mas ,como o titulo deste capitulo sugere,no conto A bela e a fera,seria ideal que os parceiros estivessem ao lado,um do outro,sem exigir nada,respeitando como o outro é,seus defeitos,virtudes ,qualidades etc.A bela fez isto,e no final da historia,foi recompensada .A bela virou o príncipe .
É necessário que se compreenda e se entenda que a negação não ajuda mas encobre muitos sentimentos que necessitam serem trabalhados,que estão encobertos por mascaras do ego.
8-O VICIO
Mulheres que ama demais geralmente possuem depressão. No intuito de preencher este vazio interno, buscam a companhia de homens que não lhes trarão paz, pois são imaturos. Mas homens que darão muito trabalho a elas. Estas fortes emoções geralmente fazem a compensação para a depressão que sentem, nos intervalos das crises.
Estas crises preenchidas pela alta atividade de brigas, de buscas,de discussões,podem também dar lugar a compulsões ,como gula,álcool,drogas,limpeza em excesso,anorexia,bulimia ,roubo, etc.
Pais com estas compulsões tem grande chance de produzirem filhos também com estas disfunções comportamentais,pois o trauma gerado numa família desequilibrada pode comprometer na formação emocional do pequeno ser.
Então o sentimento gerado pela ingestão de drogas,seus distúrbios,sua dependência, são muito parecidos com a relação entre mulheres que ama demais e seu homem.A dependência se caracteriza em ambos,o processo de fuga da realidade,a inabilidade de tratar o assunto,e principalmente da necessidade de ajuda externa para resolver este problema.Grupos de ajuda como alanon,aaa,etc devem ser envolvidos ,a busca de um terapeuta também.
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